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Saúde e Bem-estar

Enxaqueca: o que é, causas, sintomas e tratamento

Enxaqueca é um distúrbio que pode ocorrer em qualquer idade, trata-se de uma dor de cabeça que geralmente é acompanhada por outros sintomas Quem tem enxaqueca ou conhece alguém que sofre com isso, sabe o quanto as crises podem ser incômodas e, muitas vezes, insuportáveis. A enxaqueca é um tipo de dor de cabeça incapacitante,…

Como evitar o sedentarismo no home office: 4 dicas simples

Aprenda a ter uma vida mais saudável no home office Uma das alternativas que algumas empresas encontraram para reduzir os impactos da Covid-19 foi adotar o sistema de home office. Segundo dados do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), em torno de 7,3 milhões de brasileiros trabalham remotamente, contabilizando cerca de 9,1% da população…

Agosto Dourado: o que é e qual a sua importância

O Agosto Dourado busca reforçar a importância do leite materno para a alimentação do bebê, incentivando o aleitamento Por meio do aleitamento materno, incentivado pelo Agosto Dourado, o bebê fica protegido de doenças e também adquire anticorpos da mãe. Uma criança mais saudável é, frequentemente, um adulto com menos problemas de saúde. O leite materno…

Como diferenciar bronquite, rinite e sinusite?

Quem nunca se confundiu na hora de entender se estava sofrendo de bronquite, rinite ou sinusite? Saiba mais sobre as diferenças entre elas! Durante o inverno, é muito mais fácil encontrar familiares e colegas com coriza, crises de espirro, tosse ou nariz congestionado. É nessa temporada do ano que as pessoas ficam mais vulneráveis a…

Cuidado com a dengue! 🚨 Janeiro Branco – Confira dicas simples de saúde mental!