A saúde bucal impacta diretamente o dia a dia das pessoas, veja tudo o que você precisa saber para cuidar do seu sorriso!

Cuidar da saúde bucal é muito importante, pois a boca é a porta de entrada para o nosso corpo. Muitas doenças e infecções podem começar pela cavidade oral. Além disso, uma boa higiene bucal diminui o risco de desenvolvimento de problemas bucais e dentários.

Para ter um sorriso bonito e saudável é preciso adotar alguns hábitos. No Dia Mundial da Saúde Bucal, comemorado hoje, a Affix preparou esse artigo para você! Conheça os problemas mais comuns da boca, quando ir ao dentista, como manter um sorriso saudável e dicas para cuidar da sua saúde bucal.

Problemas mais comuns

– Cárie

A cárie se desenvolve pela higiene inadequada e alimentação rica em doces e carboidratos. Os sintomas incluem: dor no dente ou ao mastigar, sensibilidade ao calor ou frio, manchas escuras ou brancas nos dentes, e mau hálito.

Você sabia que a cárie pode evoluir para problemas ainda mais sérios? A periodontite é uma dessas doenças. Ela é uma inflamação na gengiva que pode afetar a raiz do dente, causando dor. Se não tratada corretamente, pode até fazer você perder o dente.

– Lesões bucais e aftas

Inchaços, manchas ou feridas na boca, língua ou lábios, aftas. Todas elas podem ser causadas por má higiene bucal, utilização inadequada dos produtos, alterações hormonais e doenças. Em relação a doenças, podem ser herpes labial, candidíase (sapinho) e próteses (dentaduras) mal ajustadas.

– Mau hálito

O mau hálito é um problema recorrente e que pode ter diversas causas. Uma delas é a higiene bucal adequada que pode prevenir o mau hálito, que pode ser constrangedor e afetar a autoestima. Outros problemas incluem: cáries, gengivite, uso de tabaco e produtos alcoólicos. O mau hálito também pode estar relacionado a doenças sistêmicas como câncer, diabetes, problemas com o fígado e rins.

– Gengivite

É uma inflamação da gengiva também causada pela higiene bucal precária e uso de produtos de forma inadequada. Usar escovas com cerdas muito duras ou de tamanho maior que o ideal pode provocar esse problema. Os sintomas incluem dores, inchaços, vermelhidão, sangramentos e alta sensibilidade na área afetada. Além do mau hálito, pode evoluir também para a periodontite.

Quando ir ao dentista?

Como citamos nesse artigo, há diversos problemas que podem afetar a saúde da sua boca. Isso pode afetar a qualidade do seu sorriso e sua autoestima. Por isso, é tão importante ir ao dentista regularmente.

Se você é daqueles que só procura o dentista só quando acontece algo ou está com dor, saiba que é errado! Consultar o dentista é um hábito que precisa ser preventivo e não só para resolver problemas que vão aparecendo no meio do caminho.

A frequência mais desejada para ir à consulta é a cada 6 meses, ou seja, 2 vezes ao ano. A consulta com o dentista pode detectar problemas nos dentes, na língua, garganta, gengivas, entre outros problemas e evitar dores futuras. Previna-se!

Mantenha seu sorriso saudável

Cuidados com a saúde bucal

1 – Não escove os dentes com força

Além de não funcionar, aumenta o risco de sangramento da gengiva. Além disso, a pressão das cerdas pode estragar o esmalte que protege os dentes. Por isso, muita tranquilidade na hora da limpeza bucal.

2 – Cuidado na quantidade de creme dental

Muito creme dental pode ser prejudicial para o esmalte e irritar a boca. Além disso, o excesso de flúor pode causar aftas na gengiva e manchar os dentes.

3 – Escolha uma escova de dente de qualidade

Uma escova fraca, com cerdas duras ou que envergam com facilidade pode provar ferimentos na gengiva e dificilmente irão retirar os pequenos restos de comida entre os dentes. Aposte na qualidade, com cerdas macias. Além disso, troque de escova a cada 6 meses!

4 – Cuidados com a boca

Escove os dentes pelo menos duas vezes ao dia, de manhã e à noite, por pelo menos dois minutos de cada vez. Não esqueça de escovar a língua também, afinal ela faz parte da boca! O uso de fio dental diariamente também é importante para remover restos de comidas entre os dentes. Se o seu dentista recomendar, você também pode optar por usar um enxaguante bucal para eliminar as bactérias e refrescar o hálito.

5 – Não deixe de visitar o dentista

Todas as dicas só irão funcionar se você visitar o seu dentista regularmente. Não existe milagre! Deixe o seu medo de dentista para trás e visite ele, pelo menos, duas vezes ao ano!

Conte com a Affix para cuidar da sua saúde bucal

Não deixe de ter um sorriso saudável e bonito. A Affix se preocupa em entender a sua necessidade, do início ao fim, trazendo soluções em planos de saúde e odontológico de acordo com o seu perfil. Faça agora mesmo uma cotação conosco preenchendo o formulário abaixo.

A Affix é uma administradora de benefícios especializada na gestão de planos coletivos por adesão e empresariais. Por cinco anos consecutivos (2019 até 2023), a Affix foi indicada ao Prêmio Reclame Aqui como uma das melhores empresas de atendimento ao consumidor. Em agosto de 2021, ganhamos a premiação Ouro no Prêmio Smart Customer na categoria Respeito ao Cliente. Além disso, também somos vencedores do XIX Prêmio ABT Garrido Marketing (2019), premiação reconhecida na área de saúde. Em 2023, a Affix completou 10 anos de história, estando em 22 regiões do país e formando parcerias com mais de 40 operadoras de planos de saúde e odontológicos.