Vitamina D: como aumentar sua ingestão para uma vida mais saudável
Saiba por que a vitamina D é importante para o nosso organismo e como aumentar a ingestão dela para uma vida mais saudável A vitamina D é essencial para a saúde humana. Além disso, ela desempenha diversas funções importantes para o organismo como absorção de cálcio e fósforo, além de prevenir doenças crônicas como diabetes…